Your.Wildest.Fantasy
bsd
Gewicht: beständig :(

Trotz dem Refeed/FA-Tag gestern zeigte die Waage schon wieder 48.4kg an.

Hatte ja eigentlich vor, heute morgen mein Müsli zu essen und in der Mittagspause einen Apfel, aber wie immer wurde daraus nichts. Hab erstmal verschlafen und in in der Mittagspause hat unsere Kunstlehrerin kurzenhand ein Treffen einberufen. Bis die Scheiße endlich fertig war hatte ich keine Zeit bei meinem Kumpel zuhause vorbeizuschaun und einen Apfel zu holen, also musste ich mir ein Sandwich in der Kantine kaufen

Heute Nacht wollte ich eigentlich mit meinen Mädels Chinesisch Essen gehen aber keiner hat Lust, hab also vorhin ein Müsli gegessen damit das meine letzte Mahlzeit für heute ist.
In einer Stunde ist Federballtraining und danach gehe ich hoffentlich mit meiner Mutter um meine Kunstprojekte einzurahmen. Ich muss alles bis zum 18ten fertig haben weil ich dann fürs Schuljahr und mein Abi benotet werde!

Ich bin grad eben mit meiner Mutter vom Einkaufen gekommen. Endlich wieder Früchte und Gemüse zuhause. Es gab leider keinen Fettarmen Joghurt also werd ich den irgendwann dieses Wochenende mit ihr nachkaufen, möchte nämlich mal schaun ob ich mit nur Joghurt abnehme.

Ich geh mich jetzt schonmal fertig machen und stelle alles für später bereit. Hoffe ihr habt noch einen angenehmen Tag,

xxx,
Trash Whore

13.3.08 12:54


48.4kg verfolgen mich...

Schon wieder diese verdammt Zahl, 3 Tage hintereinander!

Der Tag hat trotzdem gut angefangen, habe wieder mein Müsli gewogen etc. Kam dann in der Schule an und hatte Hunger, also hab ich mich entschieden einfach ein Refeed einzulegen.
In der Schule hab ich dann Pizza gegessen, in der Mittagspause ein Brot mit Käse und Wurst und einen Müsliriegel. Bin bis 4.30 im Kunstraum geblieben um an einige meiner Projekte zu arbeiten, und um 4.30 Uhr hatte ich dann Federballtraining. Lief ganz gut, war viel am Spielen und hab außer einem Spiel alle gewonnen. Dann hab ich noch von KFC ein wrap-dings gegessen und bin dann um 6 nach Hause gekommen wo auch ein Eimer KFC-Hähnchen lag. Hab also ein Stück gegessen mit viel Pepsi.
Soviele Kalorien hab ich seit langem nicht mehr gessen. Ich glaub es waren aber zuviele, weil ich in der Schule höllische Bauchschmerzen bekam und dann auch noch Kopfschmerzen. Vorhin auch schon wieder.

Morgen ist mein letzter Schultag vor dem Wochenende, also ist der Plan wieder 30g Müsli und 150ml Milch, und in der Mittagspause einen Apfel. Werde ja morgen abend wieder mit Freunden feiern, also spar ich mir die Kalorien für später damit ich nicht doppelt fresse und trinke.

Hab jetzt noch einige Hausaufgaben zu erledigen.

xxx,
Trash Whore

 

12.3.08 17:34


Es ist ein guter Tag...

..obwohl die Waage immernoch 48.4kg anzeigte.

Ich bin heute etwas früher aufgestanden um mein Müsli zu wiegen damit meine Eltern nichts davon mitbekommen. Dass waren:

Müsli - 30g - 120kcal
Milch - 150ml - 55,5 kcal
Insgesammt: 175.5 kcal

Hatte heute auch noch eine Probe-Mathe-Abiprüfung damit wir uns an das Format und die Aufgaben gewöhnen. Bin leider gestern um 9 vor dem Fernseher eingeschlafen also hab ich nichts gelernt, und bin auch nicht gelaufen Nunja angeblich wird das ganze vom Lehrer nicht sehr ernst genommen im Bezug auf die Notenvergabe, von daher mach ich mir keine Sorgen falls ich das ganze heute verhaun hab.

In der Mittagspause bin ich wie immer zu nem Kumpel nach Hause der gleich neben der Schule wohnt, und er hat mir zwei Fladenbrote mit Käse gemacht. Hab die also aus höflichkeit gegessen. Das ganze hatte bestimmt vieel zu vieele Kalorien, also esse ich heut nichts mehr. Federball-training ist heute leider ausgefallen.

Gerade bin ich von der Schule nach Hause gekommen und meine Mutter kocht Lasagne, werde aber stark bleiben und "keinen Hunger" haben weil ich in der Schule "Pizza" gegessen hab

Gehe später etwas aufs Laufband, denke ich mal,
Hoffe es läuft bei euch auch alles ganz gut,

xxx,
Trash Whore

11.3.08 12:48


Freitag Nacht...

...gabs dann noch eine FA als meine Mutter mir Chips und Popcorn angeboten hat. War schon spät, also wars klar dass ich am nächsten Tag schon wieder 48.8kg wog. Hab gestern nur etwas Pasta und Müsli gegessen und heute warens dann zum Glück 48.4, also fast soviel wie am Freitag. Bin vor einer Weile vom Federballtraining nach Hause gekommen und froh, endlich wieder etwas Sport getrieben zu haben.

Der Tag sah etwa so aus:

Morgens: Müsli ~ ca. 200kcal
Mittags: Sandwich ~ ca. 200kcal
5 Tortellini ~ 150kcal
1.5 Stunden Federball ~ -108kcal

Jetzt mach ich noch ein paar Hausaufgaben und geh dann vielleicht noch etwas laufen.
Hoffe bei euch klappt das abnehmen besser!

xxx,
Trash Whore

10.3.08 14:58


wochenende :)

 

 

 

Am Donnerstag war ich mit Kumpels was trinken, und am nächsten Morgen zeigte die Waage 47.5kg an. Lag wahrscheinlich dran dass ich vom Alkohol extrem dehydriert war.
Hab ein Brötchen mit einer Scheibe Wurst gegessen und war dann den ganzen Tag am Strand mit nem Freund. Wir sind dann so gegen 4 Uhr einen Hamburger essen gegangen und dann hat er mich nach hause gefahren. War total müde und hab bis heute Morgen geschlafen.

Wiege 48.3kg aber nun gut, ab morgen hab ich wieder Schule und da kann ich dann die ganze Woche über schön abnehmen. Meine Familie ist grad nciht zuhause also kann ich grad in Ruhe bloggen. Hab schon zu viel zum Frühstück gegessen: 1 Brötchen mit Rührei, 1-1/2 Brötchen mit einer Scheibe Wurst, bleh! Werde ganz wenig zu Mittag essen und mehr solls heute nicht mehr werden.

Hoffe bei euch klappt alles

xxx,
Trash Whore 

8.3.08 10:03


Neuanfang...

    Ich krieg echt nichts auf die Reihe, kann meine Versprechen nicht halten und hab fast ein Monat Pause vom Abnehmen gemacht. Die Blogpause ist jetzt endgueltig vorbei! Hab zwar regelmaessig eure Blogs gelesen, hatte aber nie Zeit und Lust selbst was zu posten! Bin jetzt aber endlich wieder motiviert, der Grund ist folgender:

    Vor einigen Tagen hab ich mich wieder gewogen und war schockiert dass ich schon 50kg wog. So fett hab ich mich seit Ewigkeiten nicht mehr gefuehlt. In 2 Monaten hab ich meine Abi-pruefungen und dann meinen Abschluss, und ich muss einfach noch abnehmen und trainieren damit ich dafuer gut aussehe!
    Hab also vorgestern nur ganz wenig gegessen und siehe da: 49kg gestern
Gestern hab ich dann wetergemacht und nur was zu Mittag gegessen, und heut Morgen zeigte mir die Waage 48.5kg an. Hallelujah!
    Hab nach der Schule heute endlich Wochenende, und da wird es etwas schwieriger sein aufs Essen zu verzichten weil meine Eltern darauf bestehen. Werd versuchen mich so oft wie moeglich vom Essen zu druecken und nicht zuhause zu sein wenn gegessen wird.

Der Plan fuer heute:

Nach der Schule aufs Laufband und Arme traenieren

  • Nach der Schule aufs Laufband, und Arme traenieren
  • Kunstunterricht von 6-8
  • Irgendwo mit Freunden Party machen und was trinken

Muss jetyt aber wieder los, blogge grad von einem Computer in der Schule.

xxx,
Trash Whore 

 

6.3.08 06:25


wie ein luftballon..

...bläh ich hier auf

Tut mir leid für die Blogpause, ich hab zur Zeit ewig viel zu tun, und das Abnehmen läuft ganz und gar nicht gut. Mahlzeiten ausfallen läuft im Moment überhaupt nicht, und mich überfallen dann die FAs.

Zeit fürs Fitnessstudio bleibt mir leider auch kaum, war am Samstag wieder für ne Stunde da und hab 300 kalorien verbrannt. Ich muss unbedingt etwas Muskelmasse am Bauch und an den Oberarmen tränieren. Tipps irgendwer?

Was gibts bei euch neues?
Muss auch schon wieder los,

xxx,
Trash Whore 

4.2.08 12:43


[erste Seite] [eine Seite zurück]  [eine Seite weiter]
Gratis bloggen bei
myblog.de